北澤香織法律事務所

いよいよ年度末最終日を迎えました。
またまたブログの間隔が空いてきたので、３月中にもう一つブログ記事を・・・とぎりぎりの駆け込み投稿です。
タイトルにもありますとおり、突然ですが、告知です。
４月より六本木にて、私が所属するテコンドー道場「キムズジム」にて、レディースクラスの指導の担当をすることになりました！！
場所は、地下鉄六本木駅より徒歩３０秒、「ボディプラント六本木」さんにて、毎週木曜日の夜６時３０分~７時３０分まで、１時間のレッスンです。
テコンドーについて話すと長くなるのですが・・・。
中学から高校は軟式テニス部、大学もテニスサークルに入っていて、司法試験受験生のときも毎週２回はプールに通い、とにかく運動が大好き・・・。
弁護士になってからは、ひたすら仕事に忙殺されていましたが、自分で仕事のペースも作れるようになった平成１２年頃、テニスでもゴルフでもなく、なぜか「武道」をやってみたい！　と思い立ったのでした。
最初は空手の道場を探していたのですが、テコンドーの練習を仔細に記録している女性道場生の日記を発見し、その内容がとても理論的でわかりやすく、蹴りの美しさに魅了され、テコンドーをとりまく歴史にも興味を持ち、３８歳にしてテコンドーの道場に入門しました。
決して早くはないスタートでしたが、コツコツと練習をして、３年で１段となって黒帯をちょうだいし、テコンドーを始めて１４年目になる現在、３段の帯を締めさせていただいています。
テコンドーの素晴らしいところは、とにかく蹴りやパンチ等の技がすべてきちんと体系化されており、理論的に教わることも、教えることもできるところ。
何しろ、ミットに蹴りやパンチを入れるのは、とても爽快で、ストレス解消に持ってこいなところ！
そして、「足のボクシング」と言われるくらい足技が豊富ですので、非常に見栄えの良い、しかも威力のある蹴りがマスターできること！
そのような蹴りをマスターするためには、身体の柔軟性！　体幹力（インナーマッスル）！　そしてスピードのある蹴りを出すための身体の各部位の筋力！　をすべて高める必要があるので、そのための練習メニューがとても豊富なことです。

ちなみに、写真ではパンチの練習をやっていますが、私達がやっているテコンドーには、「顔面パンチ」のルールもあるため、パンチの練習も豊富です。
もちろん、こちらは道衣不要の健康目的のレディースクラスですので、痛いことはしませんから、ご安心ください！
テコンドーの基本的な蹴り技を中心に教えますが、本格的に道衣を着て、昇級・昇段を目指したい！！という方が、道場に入門してもすぐについていけるくらいのレベルの内容・技術は教えたいと思っています。
普段運動不足の方、久々に運動を始めたい方でも安心してできるよう、そして、ストレッチ、バランストレーニング、筋トレと、美しい蹴りができるよう、わかりやすい指導を心がけてまいります。
ついで、練習に来てくださって私と仲良くなっていただければ、より気軽に、プライベートな感じで法律相談に乗ることも可能ですよ、というちょっとしたメリットも最後に宣伝しておきます
お問い合わせは
→ボディプラント六本木
→テコンドーキムズジム
のいずれかへどうぞ！